Salud

Estrés

El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una condición psiquiátrica que puede desarrollarse después de experimentar o presenciar un evento traumático. Este trastorno puede afectar a personas de todas las edades y orígenes, y puede tener un impacto significativo en la vida diaria y en la salud mental de quienes…

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Los gases intestinales son una molestia común que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad o estilo de vida. A menudo, la acumulación de gases puede causar dolor, hinchazón y una sensación de incomodidad que puede interferir con las actividades diarias. Afortunadamente, existen medicamentos eficaces que pueden ayudar…

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Perros en coche

Viajar al extranjero con tu mascota puede ser una experiencia emocionante y gratificante, pero también implica una planificación meticulosa y ciertas consideraciones especiales para garantizar un viaje seguro y sin complicaciones. Ya sea que estés mudándote a otro país o simplemente planeando unas vacaciones prolongadas, aquí tienes algunos consejos importantes…

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woman doing workout in room

Valencia, con su clima ideal y su entorno vibrante, se ha convertido en un centro neurálgico para los entusiastas del fitness, particularmente para aquellos apasionados por el CrossFit. Esta disciplina, que combina elementos de halterofilia, gimnasia y entrenamiento metabólico, ha ganado un seguimiento leal gracias a su enfoque en la…

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Comida

En la búsqueda de una vida saludable y llena de vitalidad, la alimentación consciente, también conocida como mindful eating, emerge como una poderosa práctica que va más allá de simplemente satisfacer el hambre. Es una filosofía que te permite ser más intencional con tus hábitos alimentarios, creando una relación saludable…

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persona resfriada

El resfriado común es una infección viral del tracto respiratorio superior causada principalmente por rinovirus. Se propaga fácilmente a través de gotitas respiratorias y contacto cercano con personas infectadas. Aunque suele ser una enfermedad leve, sus síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida.

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Recetas vegetarianas deliciosas

¿Te has preguntado alguna vez qué tan importante es llevar un régimen vegetariano en tu vida diaria? Es por ello que si estás pensando en adoptar una dieta vegetariana o simplemente buscas una alternativa saludable para complementar tu alimentación, hoy te presentamos algunos platos vegetarianos deliciosas y fáciles para cada día de…

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Los kiwis, originarios de China y cultivados en todo el mundo, son frutas deliciosas y nutritivas que ofrecen múltiples beneficios para la salud. En este artículo, exploraremos los principales beneficios de incluir kiwis en tu dieta, así como algunas formas deliciosas de disfrutar de esta fruta versátil. Alto contenido de…

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dormir mejor

El sueño es una función esencial de nuestro cuerpo y mente, pero a menudo es descuidado en nuestra vida diaria. Dormir bien es crucial para mantener nuestra salud física, emocional y cognitiva, y puede afectar nuestra productividad, concentración y bienestar en general. En este artículo, encontrarás una serie de consejos…

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En qué consiste el Asperger

El cerebro de una persona que presenta el Síndrome de Asperger, funciona de una manera distinta en áreas como la comunicación, la interacción social, y la adaptación flexible ante las demandas cotidianas.

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diseno de sonrisa

El mundo de la odontología avanza a pasos agigantados en nuevas tecnologías capaces de devolverles a las personas una sonrisa perfecta, o en diseñar el estilo de sonrisa que la persona busca para una mejor calidad de vida.

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